Manfaat Susu yang Penting: Ini Dia Kandungan Penting dalam Susu

Susu merupakan salah satu sumber gizi terbaik yang mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh. Salah satu keunggulan susu pasteurisasi adalah kandungan BioActive-nya, yang berperan dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh, memperbaiki dan memelihara jaringan, serta mengoptimalkan fungsi sel dan organ. Selain itu, manfaat susu bagi tubuh juga untuk membantu meningkatkan metabolisme dan mendukung proses regenerasi sel.

Kandungan Dan Manfaat Susu yang Penting

Susu memiliki sejumlah kandungan dan manfaat yang penting. Misalnya seperti beberapa kandungan berikut ini:

Vitamin A

Vitamin A berperan dalam menjaga kesehatan mata, kulit, dan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, vitamin ini juga penting dalam pertumbuhan sel dan jaringan tubuh.

Vitamin B1 (Tiamin)

Vitamin B1 membantu tubuh mengubah karbohidrat menjadi energi, sehingga mendukung aktivitas sehari-hari dengan optimal.

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin ini berperan dalam metabolisme lemak, protein, dan karbohidrat. Selain itu, riboflavin juga berkontribusi terhadap kesehatan kulit, mata, dan produksi sel darah merah.

Kalium

Mineral ini membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh, mendukung fungsi otot dan sistem saraf, serta mengatur tekanan darah agar tetap stabil.

Kalsium

Kalsium merupakan nutrisi utama yang mendukung kekuatan tulang dan gigi. Selain itu, kalsium juga berperan dalam fungsi otot, pembekuan darah, dan pengiriman sinyal saraf.

Fosfor

Fosfor membantu pembentukan DNA, RNA, serta ATP (molekul energi), yang mendukung penyimpanan dan transfer energi dalam tubuh.

Magnesium

Mineral ini berperan dalam menjaga fungsi otot dan saraf, mengatur detak jantung, serta membantu mempertahankan tekanan darah yang sehat.

Zink

Zink berfungsi dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh, mempercepat penyembuhan luka, serta membantu metabolisme karbohidrat, protein, dan lemak.

Untuk mendapatkan manfaat terbaik dari kandungan gizi dalam susu, pastikan Anda memilih Greenfields Fresh Milk Pasteurisasi yang terbuat dari 100% susu sapi segar, diproses dengan teknologi modern, dan tanpa bahan pengawet. Minumlah Greenfields Fresh Milk setiap pagi dan malam untuk memastikan tubuh mendapatkan nutrisi alami yang optimal.